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YMYOGAダイアリー

ドイツ・ベルリンでYOGA、マッサージ

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スエーデンのヨガコースから戻りました

スエーデンでの3ケ月のヨガ修行から3日前に戻りました。

クリヤヨガの、おそらく世界一クオリティーの高いコースです。

日本人向けの宣伝をしないせいか、40年の歴史の中で、このコースに来た日本人は初めてだと言われました。

ストイックなほど質の高さにこだわった北欧人スタッフによる、本当に素晴らしいコースでした。



期間中できなかったメールチェックで1日つぶれ、昨日から仕事を再開。

ヨガのグループも来週からまた個人宅でレッスンを始める予定です。

毎朝4時起きだったので、まだ5時頃には目が覚めます。

いろんな経験やら感動やらで、心がまだ落ち着きませんが

心地よい達成感を楽しんでいます。

ヨガコースのことは、おいおいブログに書きたいと思っています。

まずは、仕事再開のごあいさつまで。


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おかえりなさい
コースの内容、たのしみにしています。
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